Kurse

Unsere aktuellen Kurse

AOK - Progressive Muskelentspannung

Beginn:             Montag, 9. März 2020
                        18:15 – 19:45 Uhr
Dauer:              8 Termine
Angebots-Nr.:    50270721
Anmeldung:      Online oder per Telefon 08041 / 8002-11

AOK - Rückenfit

Beginn:             Montag, 9. März 2020
                        17:00 – 18:00 Uhr
Dauer:              8 Termine
Angebots-Nr.:    50270717
Anmeldung:      Online oder per Telefon 08041 / 8002-11

AOK - Kraftworkout im Studio

Beginn:             Dienstag, 10. März 2020
                        10:00 – 11:00 Uhr
Dauer:              8 Termine
Angebots-Nr.:    50270718
Anmeldung:      Online oder per Telefon 08041 / 8002-11

AOK - Beckenbodenschule

Beginn:             Donnerstag, 19. März 2020
                        17:30 – 18:30 Uhr
Dauer:              8 Termine
Angebots-Nr.:    50270722
Anmeldung:      Online oder per Telefon 08041 / 8002-11

Hatha-Yoga

Beginn:             Dienstag, 25. Februar 2020
                        17:00 – 18:00 Uhr
Dauer:              6 Termine
Kosten:             90 Euro
Anmeldung:      In der Praxis oder unter 0176 / 72656693

Koordination & Flexibilität

Walking, running, climbing. Your feet will be put to the test.

Herz- kreislaufsystem stärken

The fastest way to reach results is to monitor the progress you make.

Kraftaufbau

By slowly raising the weight bar, we are able to built muscles safely.

Weitere Angebote

Fit für den sommer mit der f.x. mayr-Kur

Infoabende:      28. Februar 2020 | 12. März 2020
                        jeweils von 19:00 bis ca. 21:00 Uhr
Leiterin:            Sabine Tausend (Heilpraktikerin)
Kurbeginn: 
       4. April 2020
Kosten:             4 Wochen mit Heilfasten (480 Euro)
                        3 Wochen Milch-Semmel-Diät (420 Euro)
                        Unterstützende Bioresonanztherapie (140 Euro)
Anmeldung:       In der Praxis
Effekte:             Gewichtsreduktion
                        Entgiftung und Entsäuerung des Körpers
                        körperliche Fitness und Motivation
                        verbesserte Blutqualität
                        Wiedererlangen „geistiger Fitness“ uvm.

Personal Training und Ernährungsberatung

Möchten Sie fit in den Frühling starten? Dann haben wir ein besonderes Angebot für Sie. Vier Mal Personal Training und Ernährungsberatung mit Nathalie für nur 320 Euro. Optional kann auch eine Bioresonanztherapie für 70 Euro dazugebucht werden. Diese hilft ihnen beim Entsäuern und Ausleiten von Giftstoffen und bei der Stoffwechselaktivierung.